Cómo las personas manipulan sus propios recuerdos
Cuando la gente recuerda su propia boda, tiende a convertirla en algo más bonito de lo que realmente fue
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Los recuerdos no son representaciones fotográficas
Los adultos recuerdan sobre todo experiencias significativas vinculadas a sentimientos muy positivos o muy negativos, como una experiencia única en vacaciones, un examen de conducir o una boda. El recuerdo no es un extracto fotográfico del pasado, sino una construcción que se nutre de la percepción de un acontecimiento pasado; sin embargo, cuando se almacena la situación percibida y, sobre todo, se recuerda, tienen lugar diversos procesos de construcción. "Parafraseando a Pippi Calzaslargas, se podría decir Hago el mundo pasado como me gusta", como ilustra Roy Dings.
Las personas pueden influir en la construcción de un escenario pasado en tres niveles de procesamiento, algo que suele ocurrir de forma automática e inconsciente. La fuente de influencia es la autoimagen narrativa: "Cuando hablamos con los amigos, contamos de nosotros mismos las cosas que son importantes para nosotros", dice Roy Dings. "Nos referimos a estos aspectos como la autoimagen narrativa".
El modelo constructivo del recuerdo
Los autores, al igual que todos los miembros del grupo de investigación de Bochum "Constructing Scenarios of the Past", trabajan partiendo de la base de que un recuerdo se forma cuando un rastro de memoria es activado por un estímulo: la tarjeta de invitación a la boda en el tablón de anuncios, por ejemplo, activa un rastro de memoria de la mesa de la boda. Sin embargo, según el modelo de memoria episódica de Bochum, la situación se ve aumentada por el conocimiento general de fondo disponible en la memoria semántica. Cuando el rastro de memoria y el conocimiento de fondo se fusionan, surge una imagen vívida en la memoria, por ejemplo, del saludo de la novia, y, finalmente, la persona habla del evento tal y como lo vivió.
Tres niveles de influencia
El proceso de construcción de escenarios incluye el estímulo que desencadena el recuerdo, el procesamiento real y el resultado, es decir, la imagen del recuerdo y la descripción asociada. Las personas pueden verse influidas por los tres componentes. En primer lugar, tienden a buscar específicamente el estímulo desencadenante para los recuerdos positivos y lo evitan para los negativos. Por ejemplo, ponen una foto de boda en la mesa de la oficina, pero evitan los encuentros con personas con las que se asocian recuerdos desagradables.
En segundo lugar, la imagen de sí mismo también puede influir en la información de fondo que se utiliza para aumentar el rastro de memoria escasa en un recuerdo vívido; esto es lo que determina la imagen de memoria rica en primer lugar.
En tercer lugar, la descripción asociada a una imagen de memoria puede ser muy concreta o bastante abstracta. La imagen de memoria puede describirse en términos concretos como el comienzo del discurso de la novia o en términos más abstractos como el comienzo del crecimiento conjunto de dos familias. Cuanto más abstracta es la descripción asociada, más probable es que la persona recuerde la experiencia desde la perspectiva de un observador, es decir, como un objeto en la escena; en este caso, los sentimientos asociados a la experiencia son menos intensos. El nivel de descripción elegido por la autoimagen influye en la imagen de la memoria y en cómo se experimenta, y en particular, en qué forma se registra después.
"Esencialmente, esto significa que damos forma a nuestros recuerdos de tal manera que protegemos nuestro yo positivo y tendemos a mitigar los desafíos que plantean los recuerdos negativos que no se ajustan a nuestra autoimagen", concluye Albert Newen.
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