Existe-t-il un lien entre l'engagement musical et les problèmes de santé mentale ?
Les personnes actives sur le plan musical présentent un risque génétique légèrement plus élevé pour certaines maladies mentales
Intuitivement, les gens pensent généralement que faire de la musique est bon pour leur santé mentale. Les musicothérapies s'appuient également sur une influence positive de la musique sur les problèmes de santé mentale. Cependant, par rapport aux personnes inactives sur le plan musical, les musiciens semblent plus souvent souffrir de dépression et de troubles anxieux. Comment cela peut-il s'expliquer ? Une équipe internationale de chercheurs du Max Planck Institute for Empirical Aesthetics (MPIEA) de Francfort-sur-le-Main, en Allemagne, a examiné en détail la relation entre la pratique de la musique et la santé mentale et a découvert que les personnes actives sur le plan musical présentent, en moyenne, un risque génétique légèrement plus élevé de dépression et de troubles bipolaires.
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Faire de la musique et les problèmes de santé mentale : une relation réciproque ?
Dans une vaste étude de population, les scientifiques ont pu démontrer pour la première fois en 2019 un lien entre l'engagement musical et les problèmes de santé mentale : environ 10 500 participants suédois ont fourni des informations à la fois sur leur engagement musical et sur leur santé mentale. En outre, les données ont été reliées au registre suédois des patients afin que les diagnostics psychiatriques puissent également être évalués. Il a été constaté que les participants actifs sur le plan musical signalaient plus fréquemment des symptômes de dépression, d'épuisement et de psychose que les participants qui ne faisaient pas de musique. Les résultats ont été publiés dans la revue à accès libre Scientific Reports.
Comme les participants à l'étude étaient des jumeaux, l'équipe de recherche a pu tenir compte des influences familiales. Ces influences comprennent à la fois les gènes et l'environnement familial pendant l'enfance. Les jumeaux grandissent généralement en même temps dans le même foyer. En outre, ils ont totalement ou au moins partiellement les mêmes gènes, selon qu'il s'agit de jumeaux monozygotes ou dizygotes.
L'équipe a constaté que l'engagement musical, c'est-à-dire le fait de jouer d'un instrument ou de chanter, et les problèmes de santé mentale ne sont probablement pas liés de manière causale. "En d'autres termes, les gens ne font pas de la musique en réaction à leurs problèmes de santé mentale ou vice versa", explique la première auteure, Laura Wesseldijk, du MPIEA. "Le lien peut plutôt être attribué à des facteurs génétiques partagés et à des influences de l'environnement familial."
La relation génétique entre l'engagement musical et la santé mentale
Les scientifiques ont ensuite poursuivi leur enquête sur la relation entre l'engagement musical et la santé mentale en utilisant des méthodes de génétique moléculaire. Ils ont confirmé que les variantes génétiques qui influencent les problèmes de santé mentale et celles qui influencent l'engagement musical se chevauchent dans une certaine mesure. Les résultats de cette deuxième étude ont été récemment publiés dans la revue à accès libre Translational Psychiatry.
L'équipe a examiné le lien génétique entre la pratique de la musique et la santé mentale en utilisant l'ADN de 5 648 personnes. Outre les données génotypiques, les participants à l'étude ont fourni des informations sur leur engagement musical, leurs réalisations créatives et sportives, et leur santé mentale. Sur la base des informations disponibles, des indicateurs individuels - appelés "scores polygéniques" - ont pu être calculés pour le risque génétique de maladies mentales des participants ainsi que pour leur prédisposition génétique à la musicalité.
L'analyse des données a montré que les personnes présentant un risque génétique plus élevé de dépression et de trouble bipolaire étaient, en moyenne, plus souvent actives sur le plan musical, pratiquaient davantage et avaient un niveau artistique plus élevé. Il est intéressant de noter que ces associations sont apparues indépendamment du fait que les personnes aient ou non connu des problèmes de santé mentale. Parallèlement, les participants ayant une prédisposition génétique plus élevée pour la musicalité présentaient également, en moyenne, un risque légèrement plus élevé de développer une dépression, qu'ils jouent ou non d'un instrument. Ces résultats confortent l'idée que ce sont en partie les mêmes gènes qui influencent l'engagement musical et la santé mentale.
"La relation globale entre la pratique de la musique et la santé mentale est donc très complexe : des facteurs familiaux et génétiques peuvent influencer à la fois la musicalité et la santé mentale. En outre, les musiciens semblent présenter un risque génétique légèrement plus élevé pour certaines maladies mentales", résume Miriam Mosing du MPIEA, auteur principal des deux études.
Bien entendu, ces résultats n'excluent pas la possibilité d'une influence positive de la pratique musicale sur la santé mentale. L'engagement musical pourrait bien avoir un effet positif, voire thérapeutique. L'équipe mène déjà d'autres recherches dans ce domaine, en tenant également compte des expériences de flow. " Flow " désigne l'expérience d'une absorption complète dans une activité, également vécue par exemple lors d'activités culturelles, comme la pratique d'un instrument de musique. Les premiers résultats montrent que les expériences de flow peuvent avoir une influence positive sur la santé mentale, même lorsque les facteurs familiaux et génétiques sont pris en compte.
Note: Cet article a été traduit à l'aide d'un système informatique sans intervention humaine. LUMITOS propose ces traductions automatiques pour présenter un plus large éventail d'actualités. Comme cet article a été traduit avec traduction automatique, il est possible qu'il contienne des erreurs de vocabulaire, de syntaxe ou de grammaire. L'article original dans Anglais peut être trouvé ici.
Publication originale
Wesseldijk, L. W., Ullén, F., & Mosing, M. A. (2019). The Effects of Playing Music on Mental Health Outcomes. Scientific Reports 9, Article e12606.
Wesseldijk, L. W., Lu Y., Karlsson, R., Ullén, F., & Mosing M. A. (2023). A Comprehensive Investigation into the Genetic Relationship between Music Engagement and Mental Health. Translational Psychiatry 13, Article 15.
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